8 loại thức uống tốt cho sức khỏe và giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

8 loại thức uống tốt cho sức khỏe và giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Để giảm cân và mỡ bụng, lấy lại thân hình thon gọn đón Tết, bạn có thể lựa chọn những loại đồ uống vừa rẻ, phổ biến, đặc biệt tốt cho sức khoẻ.

Mật ong pha với một loại sẽ thành "thuốc bổ thượng hạng" để giảm mỡ bụng, giải độc gan thận

Mật ong pha với một loại sẽ thành "thuốc bổ thượng hạng" để giảm mỡ bụng, giải độc gan thận

Kết hợp giấm táo và mật ong tạo thành một phương pháp tự nhiên và lành mạnh để loại bỏ các chất độc hại khỏi cơ thể.

Không phải gập bụng hay plank, đây mới là cách giảm mỡ bụng tốt nhất được HLV gợi ý

Không phải gập bụng hay plank, đây mới là cách giảm mỡ bụng tốt nhất được HLV gợi ý

Hầu hết chị em phụ nữ hiện nay ít ai áp dụng cách giảm mỡ bụng này để có cơ bụng săn chắc, vòng eo con kiến.

Phan Như Thảo chỉ cách giảm mỡ bụng nhanh mà dễ làm

Phan Như Thảo chỉ cách giảm mỡ bụng nhanh mà dễ làm

Khi được hỏi về cách để giảm số đo vòng 2, Phan Như Thảo không ngại tiết lộ bài tập mà cô thường xuyên thực hiện.

Bà mẹ 1 con chia sẻ chế độ ăn giúp giảm mỡ bụng bèo nhèo

Bà mẹ 1 con chia sẻ chế độ ăn giúp giảm mỡ bụng bèo nhèo

Huyền chia sẻ từ ngày theo chế độ Eat Clean và tập luyện đều đặn, vóc dáng mình có sự thay đổi rõ rệt, nhất là vòng bụng.

Thực đơn giảm mỡ bụng trong 7 ngày, thơm ngon và không lặp món

Thực đơn giảm mỡ bụng trong 7 ngày, thơm ngon và không lặp món

Eo thon sẽ không còn là mộng ước xa vời với thực đơn giảm mỡ bụng trong 7 ngày này.

Huấn luyện viên tiết lộ 27 mẹo giúp giảm mỡ bụng

Huấn luyện viên tiết lộ 27 mẹo giúp giảm mỡ bụng

Hội chị em chắc chắn sẽ lượm lặt được kha khá mẹo hay để giảm mỡ bụng, có vòng eo săn chắc, nhỏ gọn.

5 món ăn vặt không lo tăng cân, giảm mỡ bụng được chuyên gia gợi ý

5 món ăn vặt không lo tăng cân, giảm mỡ bụng được chuyên gia gợi ý

Tăng cân và mỡ bụng đều là những “kẻ thù” của phụ nữ. Cũng vì sợ 2 điều này mà rất nhiều chị em phải ăn kiêng kham khổ, không bao giờ dám ăn vặt.

6 bữa sáng giúp giảm mỡ bụng và trẻ lâu

6 bữa sáng giúp giảm mỡ bụng và trẻ lâu

Bỏ bữa sáng có vẻ giống như đường tắt để giảm cân nhưng trên thực tế, điều này lại khiến việc đốt cháy mỡ bụng trở nên khó khăn.

Chuyên gia tiết lộ 6 đồ uống tốt nhất giúp giảm mỡ bụng

Chuyên gia tiết lộ 6 đồ uống tốt nhất giúp giảm mỡ bụng

Chị em sẽ không thể ngờ rằng những loại đồ uống này có thể làm nên điều tuyệt vời đến vậy.